在何处使用 1、 确定在平坦及硬地的地方使用飞蝗腾达弹跳器 2、 在宽广,安全的地方使用以防止被周围障碍物拌倒
方法与技巧 1、 准备 准备一副飞蝗腾达弹跳器 穿上舒适的衣服和运动鞋 穿戴好所有的保护用品,头盔,护膝,护腕,护肘
2、 跑步准备 进行热身,做好运动前的关节活动准备
*提示:所有螺丝连接的部分,均用特种特殊物垫以确保螺丝滑脱,如发现有螺丝松脱现象,可以自行用工具将螺丝锁紧。
3、 使用技巧 1、初学者需坐在适高的地方以方便穿着弹跳器 。 2、调整脚垫紧固部分以使你的脚放置在最佳位置上固定好,尤其是足跟位。 3、锁紧弹跳器上所有的固定绑带 。 4、穿另一只时,与前一只一样的步骤进行。 5、你可以靠着墙站起来或依靠你的朋友帮助站起来。 6、穿上弹跳器站起来后双脚应稍为分开,不能内八或者外八字脚站立,要保持平衡,身体要挺直, 不能弯曲或者往前,往后倾,不能站在原地不动,必须象高抬腿式的、一只脚连着一只脚原地踏步。 7、有了足够的练习之后,再开始简单的跳跃。 *儿童注意事项: 1、 第一步:坐在高椅上穿上飞蝗腾达弹跳器,大人须站在孩子正面扶着,令其站起来 2、 大人须双手牵着孩子,让其一步一步慢慢地行走。 3、 孩子在初学时必须有大人在场帮助!
*摔倒后站起来: 通常初学者在摔倒后,无人帮助是无法站起来,所以你不要在无人帮助的情形下开始练习行走(起步),除非你自己在摔倒后可以无人帮助以另一脚的力量站起来。
注:使用该产品而导致任何的意外事故发生,均与生产商和经销商无关,生产商、经销商不负任何责任! |